Pão de Frigideira com linhaça.

✍🏾Receita Fitness Low Carb: Pão de Frigideira com Linhaça!

Ingredientes:

1 ovo inteiro

2 colheres de sopa de farinha de linhaça (ou farinha de amêndoas)

1 colher de sopa de água

1 colher de chá de fermento em pó

1 pitada de sal

Opcional: ervas secas (orégano, alecrim) ou sementes (chia, gergelim) para dar sabor.

Modo de preparo:

1. Em um recipiente, bata o ovo com um garfo até misturar bem.

2. Acrescente a farinha de linhaça, a água, o sal e misture até formar uma massa homogênea.

3. Adicione o fermento por último e mexa delicadamente.

4. Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio e unte levemente com azeite ou óleo de coco, se necessário.

5. Despeje a massa na frigideira, espalhando para formar um disco uniforme.

6. Tampe a frigideira e deixe cozinhar por 2-3 minutos ou até a base ficar dourada. Vire com cuidado e doure o outro lado por mais 2 minutos.

7. Retire do fogo e sirva com recheios low carb, como pasta de abacate, peito de peru ou queijo derretido.

Dica Extra:

Esse pãozinho é perfeito para o café da manhã ou lanche da tarde! Ajuste os temperos conforme seu gosto e experimente diferentes farinhas low carb para variar a textura.

Gostou? Comente como ficou o seu!

©Contato e produtos patrocinados: ➡️ ACESSE AQUI ⬅️

©EMAGRECENDO VITTA®™